Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2015
|
111.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2015:
|
1153 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 40.13g | Carb: 169.92g.
Breakfast: Мистраль Овсяные Отруби, Мёд, Вологжанка Молоко 1,5%, Банан Банан, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto, Макфа Grand Di Pasta, Kikkoman Легкий Соевый Соус. Dinner: Айсберри Филевская Лакомка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|