Tanjalebedeva's Journal, 28 October 2015

136.0 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 21.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1352 kcal

Fat: 43.78g | Prot: 23.66g | Carb: 228.87g.   Breakfast: Варенье, Хлеб Зерновой. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик, Капустный Салат, Картофель с Грибами. Dinner: Лапша, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Яблоко. more...

1509 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...