Tanjalebedeva's Journal, 25 October 2015

136.5 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 21.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1381 kcal

Fat: 67.11g | Prot: 54.61g | Carb: 150.46g.   Breakfast: Буше Сендвич с Лососем, Яичница. Lunch: Варенье из Смородины, Арахисовое Масло, Чай с Лимоном и Сахаром, Лента Бутерброд с Ветчиной. Dinner: Хлеб Зерновой, Лечо. more...

1508 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...