Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2015
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169.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 24 October 2015:
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1639 kcal
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Fat: 122.63g | Prot: 56.68g | Carb: 84.29g.
Breakfast: 3 Corações Cappuccino Classic, Cenouras, Hortelã, Mãe Terra Gergelim Integral. Lunch: Tomates Vermelhos, Laranja Pêra, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Arroz Integral (Longo, Cozido), Creme de Leite (Pesado), Azeitonas Verdes, Creme de Cenoura. Snacks/Other: Spoleto Queijo Gorgonzola, Ovo Mexido. more...
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 Comments
BOA NOITE!
Tentando iniciar o estilo low carb!
Comecei na segunda-feira com um consumo inical de 500g de carboidratos liquidos por dia.agora começo a ficar entre 150 e 100 diários. Não sei se fazendo essa transição lentamente poderei afetar o resultado. Alguem saberia me responder?
24 Oct 15 by member: Fabiana da gloria
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