Tanjalebedeva's Journal, 07 October 2015

135.1 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 20.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1863 kcal

Fat: 108.96g | Prot: 72.20g | Carb: 150.69g.   Lunch: Торт Наполеон, Лосось на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные), Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Lindt Молочный Шоколад, Яичная Лапша (Приготовленная), Авокадо. more...

1500 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...