Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2015
|
111.3 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2015:
|
1105 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 45.96g | Carb: 102.46g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Киви, Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Гречка Отварная. Lunch: Говядина Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Греческий Салат, Good Food Миндаль Сушеный, Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Новаяпотеря's weight history
|