Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2015
|
152.1 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2015:
|
1786 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 48.18g | Carb: 247.67g.
Breakfast: Фруктозов Конфеты с Фруктозой Суфле, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Рижский Хлеб Праздничный Хлеб, Язык Говяжий. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Нестле Хлопья с Фруктами Фитнес, Oreo Печенье, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|