Tanjalebedeva's Journal, 17 September 2015

134.5 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1551 kcal

Fat: 96.01g | Prot: 49.02g | Carb: 123.55g.   Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Велком Грудинка Домашняя, Жареное Яйцо. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Snickers Шоколадный Батончик, Twix Twix, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Миндаль. more...

1486 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...