Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2015
|
151.0 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2015:
|
1766 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 58.25g | Carb: 212.29g.
Breakfast: Яичница, Красная Цена Форель Слабосоленая, Жареный Картофель, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Токио Сити Ролл Сандей, Токио Сити Ролл Хоккайдо, Теремок Морс Клюквенный. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|