Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2015
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180.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 14 September 2015:
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1987 kcal
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Fat: 23.47g | Prot: 78.97g | Carb: 368.27g.
Breakfast: Padaria Pão Francês. Lunch: Contra-filé, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Curto, Cozido). Dinner: Tomates, Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Other: Laranja Pêra, Pipoca Branca (em Óleo), Banana Nanica. more...
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Seja bem vindo(a) ! Inclua suas informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
15 Sep 15 by member: rogerpaixao
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