Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2015
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184.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 14 September 2015:
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1200 kcal
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Fat: 29.90g | Prot: 39.89g | Carb: 204.35g.
Breakfast: Maçã, Café com Açúcar, Maçã. Lunch: Repolho, Sadia Linguiça Toscana, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Macarrão Fresco (Cozido), Sopa de Batata. Snacks/Other: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Damascos, Laranja Lima, Laranja Lima. more...
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2244 kcal
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Activities & Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Hiking - 20 minutes, Resting - 17 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Comments
Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
15 Sep 15 by member: rogerpaixao
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