exclusiveira11's Journal, 03 September 2024

109.6 lb Lost so far: 33.7 lb.    Still to go: 10.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1171 kcal

Fat: 32.69g | Prot: 86.34g | Carb: 136.88g.   Breakfast: Essen Конфеты как Так, Barinoff Топпинг Шоколадный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ленивые вареники 🥟. Lunch: Фунчоза с 🐔. Dinner: Голицин Халва Арахисовая в Шоколадной Глазури на Фруктозе, Салат «ЛЕДИ». Snacks/Other: Перекресток Апельсины, Нектарин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...

1630 kcal

Activities & Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...