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Olha que interessante. Ontem até postei aqui que iria ficar mais livre na alimentação, comi tudo o que como normalmente na dieta mas senti de aumentar as quantidades apenas. E não é que emagreci! Meio quilo de ontem pra hoje! Uau como a intuição é certeira!!
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124.6 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 3.9 lb a week
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