Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
173.1 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2024:
|
1359 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 51.07g | Carb: 169.63g.
Breakfast: Растишка Творожок Клубничный, Бутерброд. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлеб Зерновой, Теремок Макароны по-Флотски, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Пора|меняться's weight history
|