Neosteads's Journal, 07 August 2015

Wtf ?! Y a pas d'excès pourtant :(
147.5 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 August 2015:
1660 kcal Fat: 48.86g | Prot: 57.66g | Carb: 233.97g.   Breakfast: Nescafé Café Soluble, Wasa Fibres, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Lunch: baguette, roquette, tomate, fromage de chevre, Andros Morceaux Pomme Nature. Dinner: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Pommes Pink Lady, Asperge, Concombre (Pelé), Notre Jardin Roquette, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Oeuf sur le Plat. Snacks/Other: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Wasa Fibres. more...
gaining 15.4 lb a week



     
 

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