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e lá vamos nós... recomeçar outra e outra vez.... Que Deus me ajude.... preciso me livrar dessa compulsão alimentar
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238.3 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 73.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 July 2024:
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1420 kcal
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Fat: 47.63g | Prot: 105.63g | Carb: 141.93g.
Breakfast: Friboi Carne Moída de Acém, Pão Francês. Lunch: Parmalat Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Chocolate Sensation. Dinner: Hambúrguer Caseiro, Ovo Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Hortifruti Melancia, Banana Prata. more...
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gaining 0.4 lb a week
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