Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
114.9 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2024:
|
1000 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 37.80g | Carb: 142.99g.
Breakfast: Магнит Сгущёнка с Сахаром, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%. Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Dr. Milk Сербский Сливочный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Чистая Линия Сахарный Рожок, Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Свитлогорье Орешки с Варёной Сгущенкой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|