|
Доброе утро ☀️
|
150.6 lb
Lost so far: 103.0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2024:
|
1571 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 86.86g | Carb: 162.23g.
Breakfast: Чай с Молоком, Усольский Свинокомплекс Сырники. Lunch: Чай с Молоком, Зеленый Лук, Heinz Тартар Соус Майонезный, Зеленый Листовой Салат, Шпинат. Dinner: Айсберри Фисташковое Мороженое . Snacks/Other: Окунь Речной, Океан Вкуса Мороженое . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|