Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
115.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2024:
|
2078 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 152.65g | Carb: 203.49g.
Breakfast: Кофе, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Лаваш, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Оскар Соус Грибной, Лаваш, Говядина Отварная, Рис Вареный. Dinner: ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Mivimex Соевый Соус Классический, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Говядина Отварная, Овсянка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|