Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2015
|
110.9 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2015:
|
1549 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 67.75g | Carb: 202.16g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сава Кедровое Молочко, Мюсли с Льняным Семенем, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Семена Льна. Lunch: Яшкино Вафли Сливочные, Курица Вареная, Гороховое Пюре. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Салат Цезарь с Курицей, Fine Food Перепелиное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Новаяпотеря's weight history
|