Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
130.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 July 2024:
|
2385 kcal
|
Fat: 113.43g | Prot: 116.20g | Carb: 228.55g.
Breakfast: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Голубика, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Пицца Пепперони (36 см). Dinner: NEO Греческий Йогурт, ВкусВилл Суп «Свекольник», ВкусВилл Салат Кальмаровый. Snacks/Other: Банан, Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nataliamin's weight history
|