pesée 1 jour après. je me sens plus légère, plus à l écoute de mes besoins. niveau mesures, rien n'a bougé. je vais progressivement reprendre des proportions plus raisonnables.
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121.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 July 2024:
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1680 kcal
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Fat: 90.00g | Prot: 174.91g | Carb: 37.48g.
Breakfast: Fromage Bleu, Fromage de Chèvre, Lidl Pain de Campagne Gris, Le Rustique Camembert le Rustique, Tisane, Café, Huile d'Olive. Lunch: Chantegril Steack Haché 5%, Carrefour Pois Chiches, Échalotes. Dinner: Tomates, Saumon, Huile d'Olive. more...
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losing 9.3 lb a week
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