|
80,75
|
177.9 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2024:
|
1466 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 73.45g | Carb: 122.88g.
Breakfast: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese , Pretto Сыр Рикотта. Lunch: SPAR Запеканка Творожная с Черной Смородиной, Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, SPAR Котлета из Филе Птицы с Сыром . Snacks/Other: Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eat_yummy's weight history
|