Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
179.5 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2024:
|
1770 kcal
|
Fat: 115.98g | Prot: 114.59g | Carb: 69.85g.
Breakfast: Ясь Белоус Сыр Тильзитский, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Сыробогатов Сыр Российский Фасованный, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 25%, Перепелиное Яйцо, Окрошка Овощная. Snacks/Other: Голубика. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristinavrnn92's weight history
|