|
Когда неучтенный шашлык с вином пошли на пользу😅
|
177.9 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2024:
|
1737 kcal
|
Fat: 92.33g | Prot: 81.48g | Carb: 144.23g.
Breakfast: Takemura Соус Кунжутный, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Картошка Печеная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Картошка Печеная. Snacks/Other: Polvit Манго Замороженный, Помидоры, Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Белый Хлеб, Bruto Картошка Жареная (Чипсы), Помидоры, Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Белый Хлеб. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eat_yummy's weight history
|