diberg!'s Journal, 01 July 2024

200.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 46.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1772 kcal

Fat: 54.66g | Prot: 96.86g | Carb: 211.98g.   Breakfast: Lotte Choco Pie, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Эконива Молоко 2,5% , Томатная Паста, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Подсолнечное Масло, Dr. Korner Корнерсы «Нежный Сыр», Паста Карбонара. more...

2245 kcal

Activities & Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...