Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2024:
|
2804 kcal
|
Fat: 128.85g | Prot: 88.66g | Carb: 328.95g.
Breakfast: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Alti Brie, 365 Дней Мука Пшеничная, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Dolce Albero Оливки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Голубика, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе (из Молотых Зерен), Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Белые Росы Молоко 2,5%, Мирамар Форель, Авокадо Авокадо, Лук, Помидоры. Lunch: Plov Project Лимонад Малиновый с Базиликом, Plov Project Крем Суп из Тыквы с Кокосовыми Сливками, Plov Project Узбекская Паста. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Голубика, Арбуз. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlekseevaKaty's weight history
|