Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2024:
|
809 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 60.43g | Carb: 37.39g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Велком Грудинка Домашняя, FITKIT Protein Cake Almond Lemon, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Линия Сыр Рикотта. Lunch: Яйцо, Глобус Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Бульон Куриный. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina071021's weight history
|