Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
204.4 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2024:
|
2361 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 114.63g | Carb: 279.64g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", SWAG! Лимонад Манго Кокос, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Мясо Так Мясо Мясные Слайсы, Помидоры Черри, Огурец, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Калинка Колбаса Докторская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Завод Пастухова Зефир Молочный с Ванилью в Тёмном Бельгийском Шоколаде, Банан. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malva_suicide's weight history
|