Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
112.9 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2024:
|
1277 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 106.33g | Carb: 80.55g.
Breakfast: Сыр Российский, Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковча, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Сыр Российский, Печенье, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mary_super's weight history
|