Наталя74's Journal, 22 June 2024

Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
174.2 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 June 2024:
1230 kcal Fat: 63.69g | Prot: 135.88g | Carb: 32.51g.   Breakfast: Обычные Блины, Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Вкуснотеево Масло Сливочное, Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Lunch: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное, Мираторг Филе Телятины. more...
gaining 0.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Наталя74's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.