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Reeducação Alimentar começando a fazer efeito
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161.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 June 2024:
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802 kcal
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Fat: 35.81g | Prot: 57.97g | Carb: 61.88g.
Breakfast: Café, Mexerica, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Mini Kibe, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Tabule, Abóbora Cabotia. more...
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losing 7.7 lb a week
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