Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
142.6 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 43.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 June 2024:
|
927 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 43.66g | Carb: 93.67g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мираторг Ветчина Сочная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Вареное Яйцо. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Dinner: Чистая Линия Сорбет Двухслойный в Глазури «Кактус». more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dinalovekarina's weight history
|