Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
95.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2024:
|
1421 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 57.23g | Carb: 168.03g.
Breakfast: Medolubov Мёд-Суфле "Голубая Лагуна" , Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Global Village Апельсиновый Сок. Lunch: Мясновъ Пицца Цыпленок-Ветчина-Чоризо, Мясновъ Пицца 4 Сыра, Борщ. Dinner: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Кускус (Вареный). Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое с Натуральной Малиной, Черешня, Восточный Гость Рахат Лукум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kzkxkxkc's weight history
|