Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
119.3 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2024:
|
1323 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 60.79g | Carb: 135.35g.
Breakfast: Фермерский Продукт Йогурт Термостатный, Голубика, Черешня, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Perfetto Томаты Протертые, Чай, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыробогатов Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Шебекинские Макароны Перья. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси, Жизнь Март РАФ Соленая Карамель. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PoLiNa237123's weight history
|