Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
165.6 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2024:
|
1553 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 60.20g | Carb: 187.37g.
Breakfast: Кофе, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шницель Куриный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Челны Холод Мороженое Детское Лакомство, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Vevvet_'s weight history
|