Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
177.3 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2024:
|
2673 kcal
|
Fat: 113.45g | Prot: 72.96g | Carb: 324.51g.
Breakfast: Русский бисквит Мини Рулеты Бисквитные с Шоколадным Вкусом, Жареный Картофель, Омлет или Яичница с Колбасой, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Самокат Пряники Классические, Пестравка Молоко 3,2%, Самокат Печенье Кукис Карамельное с Арахисовой Пастой, Marcelo Dolci Тирамису, Очаковский Квас, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Плодовое Сок Яблочный. Dinner: Шаурма. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Amaliya Mur's weight history
|