Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
138.5 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2024:
|
1556 kcal
|
Fat: 22.11g | Prot: 83.71g | Carb: 30.21g.
Breakfast: Перекресток Стейк из Форели, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Вкусвилл Крабовый под Соевым Майонезом, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Barrister Джин, Zonin Просекко . more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasinitsyna's weight history
|