Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
243.6 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 111.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2024:
|
1716 kcal
|
Fat: 93.39g | Prot: 33.74g | Carb: 222.13g.
Breakfast: Вода, Белая Дача Зелень, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Наша Маша Творожок, SPAR Слоечка Свердловская, Гост Пломбир. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зерница Булочка Сдобная, Чай, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Печенье Американо. Snacks/Other: Чай, Пятерочка Банан. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|