Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
167.1 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2024:
|
841 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 49.73g | Carb: 18.10g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Майонез, Ремит Колбаски Гриль Сорта Экстра, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Перцы Фаршированные в Томатном Соусе с Индейкой. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iiii27's weight history
|