Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
148.3 lb
Lost so far: 36.9 lb.
Still to go: 16.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2024:
|
1312 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 78.13g | Carb: 115.61g.
Breakfast: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Икра Щуки, Сливочное Масло, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками . Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Черешня. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vvylegzhanina's weight history
|