Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
181.9 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2024:
|
1053 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 56.21g | Carb: 113.42g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо, Президент Сыр Плавленный Чеддер. Lunch: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Heinz Горчичный Соус, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Экокультура Помидоры Черри, Салат Айсберг, Индилайт Индейка по-Мексикански. Snacks/Other: Snaq Fabriq Crispy Chips. more...
|
losing 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marie_De_'s weight history
|