Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
109.1 lb
Lost so far: 71.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2024:
|
1491 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 122.43g | Carb: 154.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мак, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Творог Обезжиренный Лента . Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Лента Питахайя, Голубика, Дикси Персики Плоские, Zero Низкокалорийный Соус 1000 Островов, Окей Креветки Королевские Премиум, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мандарины, Окей Креветки Королевские Премиум, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Макароны Отварные, Мираторг Котлета для Бургера из Мраморной Говядины. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|