|
С момента последнего взвешивание была прибавка в весе. Не отмечала, мне так легче. Сбрасываю вес, если критически мало ем и течении дня много двигаюсь, а это редко получается, только когда выезжаю в город. Но это путь в никуда, тк выхожу в режим, вес стоит и прибавляю. Надо, конечно, пересматривать образ жизни. Удачи всем нам))
|
112.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.4 lb a week
|