|
Ich liebe Wassereinlagerungen 🥵
|
267.0 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2024:
|
2193 kcal
|
Fat: 80.87g | Prot: 128.72g | Carb: 225.56g.
Breakfast: Äpfel, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Lätta Lätta Extra Fit, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Goldähren Volles Korn Roggen. Lunch: Pflanzenöl, Sylter Salatfrische die Leichte, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Hähnchenbrustfilet. Dinner: Lidl Waldbeeren-Mischung , Ehrmann High Protein Natur, McEnnedy American Pancakes. Snacks/Other: ALDI SPORTS Protein Cookie Chocolate Chip. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TheSaint74's weight history
|