ТатьянаЧер's Journal, 02 June 2024

123.0 lb Lost so far: 45.6 lb.    Still to go: 0.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1769 kcal

Fat: 51.58g | Prot: 72.93g | Carb: 257.82g.   Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Вологжанка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Белая Дача Салат Айсберг, Виталад Рикотта, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Махеевъ Кетчуп Томатный, Колос Лаваш Армянский. Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Dinner: Вологжанка Молоко 2,5%, Ого Крахмал Кукурузный, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Магнит Яичный Белок, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. Snacks/Other: Скит Сыр Scamorza Ciliegine, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Рот Фронт Карамель Лимончики, Макси Косичка с Мясом и Картофелем, Ратибор Сироп Клубничный , Перекресток Апельсины, Мираторг Холодный Черный Чай со Вкусом Малины , Wahaha Тапиока Виноград. more...

2032 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...