*JaNe's Journal, 05 June 2024

117.9 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1715 kcal

Fat: 46.32g | Prot: 84.24g | Carb: 234.79g.   Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, На Вишневой Хлеб От Бабули, ВкусВилл Манго, Planto Barista Coconut, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Кокосовая Стружка, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, ВкусВилл Икра Горбуши. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Викимтрия Морковка по-Корейски, Жизнь Март Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Pasteroni Макароны. Dinner: Благодать Квас Домашний, Бековский Зефир, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Викимтрия Морковка по-Корейски , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Тагилхлеб Лаваш Армянский с Отрубями. Snacks/Other: Planto Barista Coconut, Maxler Max Motion Вишня, Bombbar Чипсы Шоколад. more...

2574 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...