|
Ну как-то так💪 А то 67 не радует вообще 😂 Вернулась к тому с чего начала. Двигаемся дальше
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
1331 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 85.97g | Carb: 109.91g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Орехи Кешью, Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеин Банан и Манго. Lunch: Творожные шарики с вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сливочное Масло, Красные Вишни. Dinner: Халва, Пятерочка Чиабатта , Окрошка, Сочник, Пахлава, Кофе. Snacks/Other: Черешня. more...
|
losing 6.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Салтыцкая's weight history
|