Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
151.7 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
1746 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 89.87g | Carb: 191.19g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Грудка Индейки, Пармезан Сыр, Помидоры, Просто Молоко Катык 2,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Просто Молоко Катык 2,5%, Абрикос, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Творог 5%, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. Dinner: Голден Яблоко , Ehrmann Grand Dessert Шоколад. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
isaevaE's weight history
|