Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
154.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
304 kcal
|
Fat: 3.53g | Prot: 26.22g | Carb: 42.61g.
Breakfast: Пятерочка Черешня . Second Breakfast: Призма Яблоко Зеленое. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Окей Перец Желтый , ВкусВилл Огурец, Экокультура Помидоры Черри, ВкусВилл Петрушка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
beengo's weight history
|